How To Get Rid Of Cellulite For Good

makan sedap dipandang selulit Anda? Sementara beberapa berpendapat bahwa itu ada untuk tinggal, ahli kulit banyak telah menemukan cara untuk meminimalkan dan menghilangkan selulit pada kaki, pantat dan paha.Banyak wanita memiliki selulit, ia berpendapat bahwa sampai sembilan puluh persen wanita di Amerika memilikinya. Ini adalah angka besar, jadi jika Anda membenci dan berkelahi itu, yakinlah bahwa Anda tidak sendirian dalam perjuangan Anda terhadap keju cottage ini mirip! Untuk sementara, banyak orang percaya bahwa sekali Anda punya selulit tidak ada cara untuk menyingkirkan itu. Hal ini ditantang oleh Howard Murad dokter kulit, MD, penulis buku "Solusi selulit:. Program Dokter untuk Benjolan Kehilangan, Benjolan, Lesung, dan Stretch Marks" 
Dalam buku ini, Dr Murad menguraikan bagaimana untuk menyingkirkan selulit untuk selamanya. Kami akan membawa Anda melalui beberapa cara terbaik dan terburuk untuk menyingkirkan selulit.Apa itu selulit?Hal pertama adalah untuk mengetahui persis apa selulit adalah dan dari mana asalnya untuk dapat mencegah dari semakin buruk, dan untuk menyingkirkan itu. Selulit terjadi ketika sel-sel lemak menonjol dan menerobos penghalang normal mereka, dan menetap di antara lapisan kulit. Dalam lapisan tengah, mereka menarik dan mendorong pada dinding jaringan ikat yang lembut dan memberi, itulah sebabnya mengapa kita bisa melihatnya di dalam benjolan dan benjolan di permukaan kulit.Ini adalah satu lagi hasil dari makan yang tidak sehat dan kebiasaan gaya hidup. Terjadi lebih sering pada wanita yang lebih muda dan lebih muda, hal ini menjadi titik utama keprihatinan. Meskipun tidak menimbulkan risiko kesehatan utama sendiri, itu adalah tanda dari penumpukan lemak yang tidak sehat, dan dapat menyebabkan banyak stres bagi mereka yang memilikinya.Baca lebih lanjut: 1500 Diet Kalori - Bagaimana Apakah Ini Look Like?Menyingkirkan SelulitLangkah pertama adalah untuk mengambil tindakan sesegera mungkin. Semakin lama Anda menunggu, semakin sulit adalah untuk mengurangi selulit. Daripada membiarkannya mengendap dan memiliki tubuh bisa digunakan untuk itu berada di sana, mulai masa pembersihan.Mulailah dengan detoksifikasi

    Mulailah dengan detox pembersihan tubuh. Ada banyak versi dari yang dapat Anda ambil. Mereka membantu membersihkan saluran pencernaan, termasuk lambung, usus dan usus besar. Sebuah pembersihan akan sering menjadi semacam campuran untuk mengambil sekali, atau beberapa kali per hari. Terakhir ini dari 1 sampai 4 minggu membersihkan. Membersihkan ini juga akan detoksifikasi organ-organ, termasuk hati dan ginjal. Banyak dari membersihkan termasuk diet ramping dan terbatas.

    Anda diet detoks akan mencakup berbagai sayuran organik dan beberapa buah-buahan. Makanan yang akan rendah dalam kalori, dan dianggap makan "bersih" (organik mengandung pestisida kurang). Serat membantu menghilangkan sampah dari saluran pencernaan, sedangkan dosis meningkat dari vitamin dan mineral meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan menjaga tingkat energi yang cukup.

    Detoks ini juga akan mengharuskan Anda untuk Dink banyak air. Air telah disebut mata air awet muda, dan sementara pada detoks, Anda harus minum lebih dari cukup itu. Mana saja dari 8 sampai 12 gelas per hari, yang tersebar dari saat Anda bangun, dengan makan, dan sebelum tidur. Ini akan membuat Anda terhidrasi dengan baik tetapi juga bertindak sebagai olesi, pelumas organ Anda, membantu dalam metabolisme lemak, dan merapikan fungsi saraf.